lunes, 16 de marzo de 2009

La ironía de la expansión y la zona cómoda


Es bastante comun que al enfocarnos en nuestros sueños aparezcan situaciones, reacciones, creencias, pensamientos etc. que nos desvian de nuestro objetivo.

Esto, aunque parezca poco logico o poco creíble, es lo que sucede habitualmente. ¿Porque sucede? Porque lo nuevo, lo soñado, lo deseado, esta fuera de nuestra zona de comodidad. Simplemente por ser algo nuevo, algo que no conocemos, algo en lo que tenemos depositado expectativas, estos sueños tienen energia y esta energia genera movimiento. Ahora bien, consecuencia de este movimiento es la accion y a medida que vamos avanzando hacia lo que queremos, nos vamos acercando al terreno de lo desconocido. Al ir llegando a este limite imaginario, entre lo habitual y lo nuevo, una parte de nosotros, acargo de mantenernos a salvo, comienza a recordarnos situaciones, pensamientos o sentimientos que en otras oportunidades nos generaron dolor o frustracion para advertirnos que vamos hacia lo desconocido por lo tanto hacia la incomodidad. Lo importante para saber es: que ninguna parte es mala o buena, cada una hace su trabajo, la parte que quiere resultados genera entusiasmo y la parte a cago de mantenernos a salvo genera temor, distracciones o lo que haga falta. ¿Nunca te enfermaste justo cuando tenias esa reunion tan importante para tus proximos pasos? O ¿Se te te puso la mente en blanco en medio de una reunion mas que importante?. Una vez comprendido que enjuiciarnos no es efectivo, vale la pena observar cuales son estos pensamientos, sentimientos o situaciones que van apareciendo a medida que nos vamos acercando al limite de lo desconocido.

Cruzar el limite entre lo conocido y lo desconocido se llama expansión, estiramiento o como quieras llamarlo y es como crecemos en experiencia y dominamos nuevos campos o áreas de la vida.

Mantenerse en la zona comoda genera contraccion y la contraccion nos oprime nos debilita y nos deprime. ¿Qué preferis, expansion o contracción?

¿Podes ver lo irónico de esta decisión?

La comodidad nos lleva a la contracción y la expansión es incomoda por ser desconocida. Entonces, ¿donde está la clave? La clave, esta en acostumbrarnos y volver comoda la incomodidad previa a la expansión.

La expansión genera, por el contrario, entusiasmo, energia, deseo de ir por más, seguridad, actitud positiva, alegria y logros!!!!!!!!

Espero que este artículo sea útil y verlos de nuevo pronto por aquí
Luis Christian Sabbi

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